Module everyfood : un coaching nutrition sur mesure
Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, être plus en forme et moins fatigué(e), ou avoir un corps ferme et musclé ou encore améliorer votre santé et celle de votre famille ?
Vous avez déjà probablement essayé plusieurs méthodes et régimes, pour beaucoup faits de privations et de frustrations avec des résultats parfois rapides et spectaculaires, mais éphémères et impossible à tenir sur le long terme ?
Vous souffrez peut-être d’un problème de santé, d’une blessure ou d’une maladie chronique qui plombe votre quotidien et pèse sur votre forme physique et sur votre mental ?
Vous êtes sportif et vous voulez améliorer vos performances, tirer le meilleur de vous-même, de vos efforts, de vos entraînements et pouvoir récupérer le plus efficacement possible pour des résultats au top ?
Vous êtes stressé, fatigué, vous vous sentez vidé et avez perdu la motivation ?
Une bonne nutrition, adaptée à vos besoins, est essentielle. La méthode everyfood est basée sur la micronutrition cellulaire. Son principe est d’optimaliser le fonctionnement des cellules de votre corps en leur apportant les nutriments dont elles ont besoin.
Retrouvez la force !
Je vous propose trois modules – everyfood, everycook et everyfit - qui seront vos meilleurs armes pour atteindre vos objectifs et retrouver la force ! Vous pouvez les choisir et les combiner librement.
Le module de coaching nutritionnel everyfood est un pilier essentiel de l’arsenal qui vous aidera, selon vos objectifs ou vos besoins, à :
-
conquérir un corps d’athlète, un mental d’acier, une assurance à toute épreuve ;
-
perdre les kilos en trop que vous avez accumulés et qui vont font vous sentir mal dans votre peau ;
-
atteindre votre poids de forme et le garder durablement ;
-
agir en prévention de nombreuses maladies et des effets du vieillissement ;
-
atténuer les symptômes d’une maladie chronique et si possible favoriser sa guérison (diabète et syndrome métabolique, hypertension et hypercholestérolémie, Alzheimer, Parkinson, maladies inflammatoires de l’intestin (MICI), acné, eczéma, douleurs articulaires et arthrose, fibromyalgie…) (en concertation avec votre médecin)
-
accélérer la guérison d’une blessure (déchirure musculaire, tendinopathie, fracture…)
-
gérer vos allergies et réduire l’impact des maladies auto-immunes (diabète type 1, Hashimoto, spondylarthrite ankylosante, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, maladie cœliaque…)
-
soutenir votre traitement médical
-
assurer un équilibre mental ou le retrouver suite à un burn-out ou une dépression.
-
maîtriser vos petites fringales ou vos pulsions alimentaires et redirigez vos envies vers des aliments sains ;
-
retrouver un sommeil réparateur, du tonus et de la vitalité ;
Autant d’objectifs, qui ne sont que des exemples parmi de nombreux autres, qui peuvent être atteints grâce à une nutrition adaptée à votre corps, faites pour vous, naturelle, brute.
Ne culpabilisez surtout pas si vous avez pris du poids ou que vous n’arrivez pas à en perdre. La raison est très simple : une grande partie de l’offre alimentaire généralement et largement disponible n’est tout simplement pas adaptée à nos besoins.
Je suis là pour vous guider dans vos choix alimentaires. N’hésitez pas, contactez-moi pour une consultation 'Contact' gratuite. Les 3 séances de coaching everyfood peuvent rapidement changer votre vie !
Je vous offre les clés
-
d’une alimentation idéale, taillée sur mesure pour vos besoins, votre niveau d’activité, votre métabolisme
-
d’une nouvelle jeunesse grâce à une alimentation protectrice, anti-inflammatoire, anti-oxydante, qui boostera de façon naturelle votre système hormonal, qui vous permettra de rester jeune plus longtemps et de vous maintenir dans un état de forme optimal ;
-
d’une résistance à toutes épreuves en renforçant et en équilibrant votre immunité
Lancez-vous et rejoignez-moi pour retrouver la force !
ou
j'appelle le 0485 74 44 30
et je profite de ma première consultation gratuite
Comment se déroule le coaching everyfood ?
Consultation CONTACT
Ce premier rendez-vous est gratuit et dure environ 30 minutes. Il est organisé uniquement via visioconférence. Notre dialogue se concentrera sur vos objectifs, vos besoins, votre état de santé et aussi vos éventuelles contraintes. Nous évoquerons déjà quelques pistes nutritionnelles qui pourraient vous aider. Après cet entretien, vous décidez si vous souhaitez poursuivre le coaching.
Consultation Programme
Lors cette consultation payante (65€ ou 50€ avec la réduction accordée sur les 3 consultations du module everyfood) d’environ 1 heure, je vous livre en détails les solutions nutritionnelles que nous pouvons mettre en œuvre pour répondre à vos besoins. Vous repartez avec des conseils concrets applicables directement et, si vous le souhaitez, je vous envoie par email une Programme Nutritionnel Personnalisé (PNS), reprenant des conseils nutritionnels très détaillés répondant exactement à vos besoins y compris une éventuelle complémentation (une 20aine de pages / +50€).
Consultation SUIVI
Cette consultation est également payante (65€ ou 50€ avec la réduction accordée sur les 3 consultations du module everyfood) et dure environ 1 heure. Cette consultation permet de voir vos résultats, votre ressenti et répondre à vos éventuelles questions. Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation Suivi selon vos besoins, si vous avez des questions, si vous rencontrez des problèmes ou qu’un nouvel élément est survenu. Nous pourrions ajuster vos solutions nutritionnelles si nécessaire.
ou
j'appelle le 0485 74 44 30
et je profite de ma première consultation gratuite